Je me suis formée dans une démarche holistique à différentes approches du soin. Celles-ci telles les branches d’un arbre s’élancent dans la même direction : le développement de la personne.
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Cette période délicate de confinement est l’occasion d’un changement de paradigme. De se (re)découvrir soi, son habitat, ses proches ; retisser du lien, prendre soin de soi et des autres. Cette situation fait jaillir une vaste palette d’émotions et de besoins. Révélatrice, la période actuelle invite aussi – si les conditions de nos confinements le…
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L’ART DE LA CONTEMPLATION, ENTRE (R)ÉVEIL ET RÉSILIENCE Comme le souligne un article du Monde daté du 6 décembre dernier (1), « Parents et experts s’interrogent sur l’impact du port du masque obligatoire pour les tout-petits. ». Le masque nuirait-il au bon développement de l’enfant ? Comme le souligne la pédiatre Catherine Gueguen (2), « Dès la…
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ATELIERS MEDITATION ET EXPRESSION CREATIVE POUR ENFANTS PENDANT LES VACANCES D’AVRIL
A vos agendas !
J’ai le plaisir de m’associer à l’équipe chaleureuse, dynamique, créative et inspirée de ce superbe lieu pour des ateliers de méditation et d’expression créative ! Des ateliers qui accueilleront les enfants dès 5 ans de 10h30 à midi…
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Des cours pour apprendre le bonheur à l’école ? Telle est l’initiative du Ministre indien à l’Education mise en place dès la rentrée de cette année dans tous les établissements scolaires de Delhi. Une initiative précédée d’une annonce dès le mois de juillet via les réseaux sociaux sous le hastag #happinesscurriculum. Depuis juillet, la page twitter dédiée…
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Au panthéon des sorties littéraires de la rentrée, se cache une pépite qui mérite un éclairage particulier : « Devant la beauté de la nature » d’Alexandre Lacroix. L’auteur , directeur de la rédaction de « Philosophie Magazine », explore dans ce très beau livre inspiré et inspirant un courant philosophique jusqu’alors inconnu en France : l’esthétique environnementale.…
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Un échange passionnant entre Mathieu Ricard, moine bouddhiste et praticien de haute voltige de la méditation au quotidien et du neurobiologiste Wolf Singer.
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Projecteur sur l’émission de Mathieu Vidard dédiée au pouvoir thérapeutique de la méditation, ses effets sur le cerveau sur lesquels de récentes études scientifiques se sont penchées. La pratique de l’attention par la méditation ainsi que la pratique artistique – une pratique méditative en soi – agissent sur les mêmes parties du cerveau. https://www.franceinter.fr/emissions/la-tete-au-carre/la-tete-au-carre-29-novembre-2017 https://www.lesechos.fr/04/09/2015/lesechos.fr/021305306394_la-meditation-validee-par-les-neurosciences.htm…
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Voici une émission qui met en lumière les multiples bénéfices de cette activité dédiée au bien-être et au mieux-être. https://www.rtl.fr/actu/bien-etre/quels-sont-les-benefices-d-une-activite-artistique-7790096147
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